Deze website maakt gebruikt van cookies. Klik hier voor meer informatie.
Klik op "OK" om cookies te accepteren, of op "Weigeren" om de cookies te weigeren.
amarum
ggnet
home nieuws emailservice Privacy contact zoeken
Home > Voor cliŽnten > Ervaringsverhalen > Den Haag - groepstherapie-1
print

Den Haag - groepstherapie-1

De intakeprocedure was voor mij best confronterend. Ik was in die tijd behoorlijk labiel en niet voorbereid op wat ik zou gaan horen.
De mensen die ik toen en tijdens het gehele traject heb gesproken, waren naast confronterend erg vriendelijk, toegankelijk, behulpzaam en respectvol. En dat geldt voor mij voor de gehele periode van ongeveer 4 jaar bij Scelta.

Nadat ik over de eerste schrik heen was, kon ik kort na mijn intake starten in de groep. Voor mij was de groep perfect! Zo heb ik ervaren dat ik er niet alleen voor stond en heb ik zó veel herkenning en erkenning ervaren. Alleen dat was voor mij al erg fijn!
Er waren ook 1-op-1 gesprekken, maar dat was totaal niets voor mij. Voor mij was het destijds erg lastig om te verwoorden waar ik mee zat. En juist hiermee heeft de groep mij erg geholpen. Daarnaast was ik natuurlijk de beste in het vertellen dat het goed met mij ging. Nee, individueel is niets voor mij en zal ik niet snel aanbevelen aan anderen. Een groep daarentegen zeker wel!

De eerste periode werd er naast de gesprekken met elkaar veel uitleg gegeven over persoonlijkheidsstoornissen en de behandelmethodes. Voor mij was dat erg fijn aangezien ik daarin nog niet veel wist.
Wat ik tevens erg prettig vond was dat er naast het praten met elkaar we ook veel oefeningen hebben gedaan die lichaamsgericht waren. Gedrag en welk effect dat had/ heeft op mijzelf en op anderen, werd daarmee verduidelijkt. Omdat ik in een groep zat kon ik hierin veel leren en afkijken van de andere groepsleden.
Als vervolg op bovenstaand intensief traject ben ik overgestapt naar een andere groep. Dit was een groep met mensen die al meer van hun problematiek afwisten. Doodeng vond ik het, maar ook van deze groep heb ik weer zó veel geleerd!

Inmiddels begrijp ik waar mijn problemen vandaan zijn gekomen, wat dat met mij heeft gedaan en hoe ik ermee om kan gaan om een fijner leven te hebben. Voor mij is het duidelijk dat het niet nodig is om totaal aan de grond te zitten of helemaal gek te zijn om hulp te krijgen. Ik wens iedereen een fijner leven toe!

B.

terug naar de vorige pagina